TÉCNICAS

yoga

Ofrecemos un yoga práctico e integral que sirva para aprender a soltar el estrés del día, relajar las tensiones musculares, serenar la mente, eliminar el cansancio y la energía negativa.

naturopatía

Concibe la enfermedad como un conjunto de desajustes en el campo energético del paciente, y por este motivo no se centra únicamente en paliar los síntomas sino en ayudar al conjunto orgánico y emocional a alcanzar el equilibrio o curación. Se basa en la capacidad vital del organismo para regenerarse, y busca la causa del origen de la enfermedad, en lugar de perseguir únicamente un alivio sintomático. Trata de estimular las capacidades de autocuración y recuperación de cada persona, cuidando su alimentación, la eliminación de toxinas, la estimulación de su sistema inmunitario, etc.

osteopatía

Para restaurar y mantener el equilibrio del cuerpo para que se recupere y conserve su capacidad de autorregularse.

Rama de la acupuntura en la que se activan puntos especificos del organismo localizados en la oreja. Se obtienen resultados muy positivos y en muy poco tiempo. Nos ayuda a regular el equilibrio interno

clase de pilates


Es una técnica de entrenamiento físico y mental, que permite realizar ejercicios de estiramiento, facilita la flexibilidad muscular y aumenta la capacidad de concentración mental. Libera la tensión del cuerpo y elimina dolores musco-articulares aumentando la resistencia física y mejorando la coordinación de nuestros movimientos

reflexología

Consiste en aplicar presión en puntos reflejos de cada órgano, situados en los pies, manos o cara, para desbloquear la energía y activar los procesos de regulación del organismo.

quiromasaje

Se basa en la manipulación manual de la capas superficiales y profundas de los músculos utilixando diferentes técnicas para mejorar sus funciones. Con el masaje obtenemos relajación y bienestar que nos ayuda a recuperar y mantener la salud.