Etiqueta: relax

BENEFICIOS DE UN PASEO AL ATARDECER

¿Cuándo fue la última vez que saliste a dar un paseo al caer la tarde? ¿Difícil de recordar? ¡No eres el único! Hoy en día, no mucha gente recuerda la importancia de un ejercicio simple como caminar. Pero ahora, tras dos meses estando encerrados y con nuestros movimientos limitados, todos estamos lanzados a activarnos y […]

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REFLEXOLOGÍA: ¿QUE ES?

La reflexología es una disciplina de medicina alternativa de origen asiático, holística y energética. Se basa en el principio de que cada órgano, glándula, función fisiológica corresponde a un área o punto específico del cuerpo. Un trabajo sobre estos puntos permite localizar las tensiones y los desequilibrios con el objetivo de restablecer la buena circulación […]

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